わきがの対策 - 生活改善
汗自体には強いニオイはありませんが、汗をかきっぱなしにしていると、眠っていた雑菌が繁殖してニオイを撒き散らします。
汗をかいたら拭き取るようにしたいですが、この時に乾いたタオルを使うと汗の水分だけを吸収してしまって、他の成分が皮膚に残ってしまいます。
濡れたタオルや拭き取りシートを使いましょう。
運動不足やエアコンの普及で汗をかく習慣がなくなると、汗腺機能が弱まります。
汗腺機能が弱まるとミネラル分を含んだ汗、俗に言う悪い汗が排出されます。
この汗は皮膚をアルカリ性にして、雑菌が繁殖し易い環境を作ります。
スポーツで意識的に汗をかくことによって汗腺機能が高まり、サラサラの気持ちの良い汗をかけるようになります。
まずは体作りから。
ストレスや腸内バランスの乱れから、腸内の悪玉菌が増加すると、ニオイの物質が血管を通り、強い体臭として全身から発生することもあります。
ヨーグルトなどで善玉菌を増やしましょう。
善玉菌は、悪玉菌が出した毒素や有害物質を吸着し、便として排出してくれるので、体臭予防に繋がります。
わきがの何が悪いのか?
悩み相談しようネット!
カインドネス−在宅介護に役立つ店
アトピー・かぶれ・敏感肌のかけこみ寺、アルギン酸通販化粧品
ビタミンVSストレスドットコム
2つの海からのプレゼント DHA・EPA
健康倶楽部ウェルネス★
Sizen Net 自然商品館
ブルーベリー本舗
れのあアトピーくらぶ
メンズスキンケアのMens's-care.net
化粧品&ダイエットとスキンケアアドバイスのきれい club
@ニキビ
にきび(ニキビ)でお悩みの方のための顔ダニ知識
大人にきびの原因と対策
城山整体専門学院
更年期障害は必ず治ります
アロマ・シエスタ
健康のことなら何でも,Com
女性健康 お悩み専科
らくらくダイエット法
クマのスッキリ体臭対策
サプリメントで健康管理
おとこの悩みネット
ホメオスタシス